منتديات غرام - منتديات غرام مصر -منتديات احلى غرام - دردشه كتابيه
فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Domena10
منتديات غرام - منتديات غرام مصر -منتديات احلى غرام - دردشه كتابيه
فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Domena10
منتديات غرام - منتديات غرام مصر -منتديات احلى غرام - دردشه كتابيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات غرام - منتديات غرام مصر -منتديات احلى غرام - دردشه كتابيه

منتديات غرام
 
الرئيسيةالتسجيلمركز رفع الصوردخول

  ((ـأهـ‘ـلأأ ومـ‘ـرٍحـ‘ـبـ‘ـا بـ‘ـكـ‘ـم فـ‘ـي مـ‘ـنـ‘ـتـ‘ـدي ))((غـ‘ـرٍـأم))(( نـ‘ـتـ‘ـمـ‘ـانـ‘ـا الـ‘ـيـ‘ـكـ‘ـم اجـ‘ـمـ‘ـل الاوٍقـ‘ـات))      اهلا بك ايها الزائر مرحبا بك في منتدي غرام للتسجيل اضغط   هـ‘ـنـ‘ـااااا                  اخـرٍـرٍ عـضـوٍ مـسـجـل فـي المنتدي هوـا ((  Mero Mohamed   )) فمـرٍحب بــه فـي اسرتنا وتشرفنا بأنضمامو لنا         


 

 فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*&*توتـــــــا*&*
مشرفه
مشرفه
*&*توتـــــــا*&*

انثى
العذراء
عددالمساهمات : 161
العمر : 35
مصر
تاريخ التسجيل : 25/01/2008

فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Empty
مُساهمةموضوع: فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"   فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Emptyالثلاثاء 29 يناير 2008, 5:24 pm

فاكهة الكيوي تحتوي على فيتامين "سي" ومجموعة من الأملاح المعدنية التي ينصح بتناولها للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة
فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Get-1-2008-3rbox_com_dop5fyaq

أفاد باحثون بأن فاكهة الكيوي تحتوي على فيتامين "سي" ومجموعة من الأملاح المعدنية التي ينصح بتناولها لمساعدة الجسم على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الزكام الشديدة، كما أنها تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الأنسجة العصبية.

ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين، ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجمس حوالي 20 سعرة حرارية، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على إنزيم "اشينيدين" يتحلل في البروتينات، ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة والتقلصات العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية العضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـ‘ـلـ‘ـك الـ
مدير وصاحب المنتدي
مدير وصاحب المنتدي
مـ‘ـلـ‘ـك الـ

ذكر
العقرب
عددالمساهمات : 735
العمر : 33
مصر
تاريخ التسجيل : 27/01/2008

فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"   فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Emptyالجمعة 28 مارس 2008, 2:47 pm

شكرا توتا علي موضوعك الاكثر من رائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*&*توتـــــــا*&*
مشرفه
مشرفه
*&*توتـــــــا*&*

انثى
العذراء
عددالمساهمات : 161
العمر : 35
مصر
تاريخ التسجيل : 25/01/2008

فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"   فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Emptyالثلاثاء 08 أبريل 2008, 2:44 pm

اي خدمه يامعلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجم النجوم
مدير وصاحب المنتدي
مدير وصاحب المنتدي
نجم النجوم

ذكر
السرطان
عددالمساهمات : 303
العمر : 31
مصر
تاريخ التسجيل : 23/01/2008

فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"   فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Emptyالأربعاء 09 أبريل 2008, 10:51 pm

مشكوره توتا

ولكم توتا من جديد


نورتي المنتدي يا اروع واحلي

توتا


فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" 585004409
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرام دولي
ادارة غــرٍام
ادارة غــرٍام
غرام دولي

انثى
السمك
عددالمساهمات : 767
العمر : 29
مصر
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"   فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام" Emptyالإثنين 14 أبريل 2008, 5:00 pm

مشكووورة يا غاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غرام - منتديات غرام مصر -منتديات احلى غرام - دردشه كتابيه :: .•:*¨`*:•. ][ قــســــم حــــواء ][.•:*¨`*:•. :: مـــــط،ــبـــخ غـ ٍ ٍ ٍ ٍ ٍ ٍ ٍ ــرٍام-
انتقل الى: